Skip to main content
tips kecantikan cara merawat wajah

10 Tips Kecantikan Cara Merawat Wajah Agar Awet Muda

tips kecantikan cara merawat wajah

Tips kecantikan cara merawat wajah ini dikhususkan untuk para wanita yang ingin terlihat awet mudah, dan memiliki wajah yang cerah dan segar setiap saat. Mempunyai kulit yang berkilau selalu menjadi imipan semua orang khususnya para wanita. Telusuri tips kecantikan kami untuk masalah perawatan kulit Anda dan ikuti tips-tips kami secara teratur untuk mendapatkan kulit cantik secara alami. Kami telah mengumpulkan tips dari para ahli untuk perawatan kulit sehari hari.

 

Tips Kecantikan Cara Merawat Wajah Dengan Alami

1. Aturan Pertama

Lakukan: Pastikan Anda melepaskan sisa make up sebelum Anda tidur di malam hari. Karena kulit juga perlu untuk bernafas , dan dengan adanya make up yang menempel akan mencegahnya untuk bernafas. Hal inilah yang bisa menyebabkan noda atau komedo. Untuk menghilangkan make up mudah saja dengan menggunakan minyak zaitun. Kemudian pijatkan perlahan pada wajah anda menggunakan minyak zaitun tersebut, fungsinya untuk menghilangkan kotoran dan sisa make up yang masih menempel.

Jangan: Lupakan soal pengelupasan kulit itu sangat diperlukan. Setidaknya satu atau dua kali seminggu. Pengelupasan kulit berfungsi untuk menghilangkan lapisan kulit mati, yang tentunya akan membuat Anda lebih sehat bercahaya dan kulitnya lebih cerah. Anda juga bisa mengoleskan pasta kenari dalam bentuk bubuk dengan yogurt untuk mengelupaskan kulit Anda, karena antioksidan yang ada dalam kenari membantu menghilangkan kotoran dan meningkatkan kulit yang bercahaya.

 

2. Matahari dan Kulit

Lakukan: Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 15 yang akan menghalangi sinar UVA dan UVB. Karena paparan sinar matahari langsung dapat menyebabkan keriput, bintik-bintik penuaan dan masalah kulit lainnya. Anda harus melindungi kulit dari sinar matahari apabila ingin tampil awet muda. Pastikan label bertuliskan ‘noncomedogenic‘ atau ‘nonacnegenic‘ sehingga produk tidak cenderung menghalangi pori-pori.

Jangan: Hindari sinar matahari langsung, apakah cuaca sedang mendung atau dingin di luar itu bukan alasan. Jika anda sedang berpergian entah itu kepantai atau berwisata yang bersentuhan langsung dengan sinar matahari, berilah kulit anda beberapa krim tabir surya lebih banyak dengan SPF minimal 30.

 

3. Perhatikan yang Anda Makan

Lakukan: Asupan makanan yang anda konsumsi seperti buah segar, sayuran hijau, protein dan vitamin yang cukup untuk tubuh akan memberikan kulit anda bercahaya. Diet yang kaya dengan vitamin C dan rendah lemak dan gula juga dapat mencerahkan kuli tanda.

Jangan: Makan makanan yang pedas dan berfermentasi, garam, buah sitrus, makanan yang digoreng. Alih-alih menyukai makanan yang tidak enak seperti nasi, oatmeal dan saus apel.

 

4. Keluarkan Keringat

Lakukan: Berolahraga secara teratur seperti jogging dan yoga akan memberi tubuh Anda sirkulasi darah yang diperlukan, dan juga mempercepat proses pembersihan seluruh tubuh Anda. Anda akan melihat cahaya di wajah Anda setelah berolahraga.

Jangan: Melewatkan perawatan kulit sebelum dan sesudah latihan. Oleskan toner untuk membantu meminimalkan produksi minyak sebelum berolahraga.

 

5. Tidur

Lakukan: Cobalah tidur minimal 8 jam setiap malam. Jika Anda kurang tidur, maka kulit Anda menjadi lelah seperti tubuh Anda. Anda juga bisa mengoleskan madu di wajah Anda 2 atau 3 kali seminggu agar secara alami menenangkan dan mengencangkan kulit Anda.

Jangan: Lupakan mencuci dan melembabkan wajah sebelum tidur. Untuk kulit kering, gunakan pembersih lebih ringan yang bebas dari alkohol. Oleskan banyak pelembab, dan hindari air panas karena akan mengeringkan kulit secara berlebihan.

 

6. Air Untuk Menolong Kulit

Lakukan: Minumlah banyak air setiap hari, minimal 8 gelas jika bisa lebih. Selain itu, makan buah dan sayuran yang memiliki kandungan air tinggi seperti semangka, mentimun, jeruk, strawberry, anggur dan blewah.

Jangan: Abaikan air mawar. Ini membantu mencegah dan mengurangi kantung mata di pagi hari, menjaga keseimbangan pH dan secara alami menghidrasi kulit Anda jika Anda mengoleskannya di siang hari.

 

7. Selamat tinggal Jerawat

Lakukan: Cuci muka dengan air hangat, tiga kali sehari, dan pijat wajah Anda dengan lembut secara melingkar. Pastikan bahwa pembersih yang anda gunakan mengandung asam alfa hidroksil atau asam beta hidroksil.

Jangan: memecahkan jerawat karena bisa menyebabkan bengkak, kemerahan, bahkan bekas luka. Merasa wajah anda akan mendapatkan jerawat? Bersihkan saja daerah dengan air mawar, dan tempatkan kantong teh hijau dingin selama 10 menit. Juga, jika Anda memakai kacamata, pastikan Anda sering membersihkannya agar minyak tidak menyumbat pori-pori di sekitar mata dan hidung Anda.

 

8. Back to nature / Kembali ke Alam

Lakukan: Gunakan scrub Ayurvedic untuk memberi nutrisi pada kulit, dan akan membantu kulit agar bernafas lebih baik. Beruntung bagi Anda, semua yang Anda butuhkan sudah ada di dapur Anda. Caranya racik 2 sdm tepung buncis, ½ sdt bubuk kunyit, sejumput kapur barus dan kayu cendana dengan beberapa air mawar / susu / air adalah paket perawatan kulit Anda yang sempurna.

Jangan: Abaikan dasar-dasarnya. Jadikan Sudarshan Kriya mantra kecantikanmu. Ya, semudah itu. Pernapasan saja bisa menghilangkan bintik dan jerawat.

Sudarshan Kriya adalah teknik pernapasan yang menggabungkan ritme alami tertentu dari nafas yang menyelaraskan tubuh, pikiran dan emosi.

 

9. Spa

Lakukan: perawatan kulit yang teratur. Untuk kulit kering, gunakan masker ceri segar. Oleskan bubur ceri segar ke wajah Anda sebelum tidur. Biarkan selama 15 menit dan cuci dengan air suam-suam kuku.

Jangan: Lupakan untuk memanjakan diri. Pijat wajah lembut dengan minyak bisa menghasilkan keajaiban. Bergantung pada jenis kulit Anda, pilih minyak dari kelapa , dan almond karena ini adalah zat bergizi yang sangat baik yang membantu mendapatkan kulit yang bersinar.

 

10. Kebiasaan sehat

Lakukan: Luangkan waktu untuk diri sendiri, dan cobalah hindari stres sebisa mungkin. Pernahkah Anda memperhatikan bahwa ketika Anda stres, Anda cenderung lebih banyak lagi? Hal ini karena stres menyebabkan tubuh Anda memproduksi kortisol dan hormon lainnya, membuat kulit lebih berminyak. Praktekan teknik mengelola stres seperti latihan pernapasan, yoga dan meditasi. Semakin Anda bermeditasi, semakin Anda memancarkan kecantikan anda.

Jangan: Abaikan otot wajah Anda. Hanya 5 menit sehari, lakukan beberapa latihan wajah. Anda bisa mengeluarkan bibir bawah Anda sedemikian rupa sehingga keriput dibuat di dagu, lalu turunkan dagu ke dada Anda.

 

Demikianlah tips kecantikan cara merawat wajah agar terlihat awet muda, selalu terlihat cantik. Apabila anda ingin mendapatkan produk kecantikan untuk tampil awet muda, bisa mengunjungi halaman produk kecantikan di website klinikkecantikan.net ini.


Dapatkan informasi seputar perawatan kecantikan kulit, wajah, hidung, bibir, kuku, dan rambut dengan berlangganan disini, atau anda dapat mengunjungi halaman lain di KlinikKecantikan.net